Sesje indywidualne Mindfulness.

Indywidualne konsultacje i sesje mindfulness to praktyka świadomej obecności, bycia w teraźniejszości. To nabywanie skutecznych technik radzenia sobie ze stresem dostosowanych do Twoich indywidualnych potrzeb.

Jeśli doświadczasz:
• Stresu codzienności, wypalenia zawodowego…
• Poczucia zmęczenia, braku energii, zniechęcenia…
• Trudności emocjonalnych – smutek, niepokój, złość…
• Obniżonego nastroju, pogorszenia funkcjonowania w życiu codziennym,
• Braku równowagi pomiędzy obszarem pracy zawodowej i życia prywatnego przez co czujesz się przeciążony,
• Stresu związanego z problemami prokreacyjnymi/ niepłodnością…
• Stresu w schorzeniach somatycznych m.in: choroba wrzodowa, nadciśnienie, bezsenność, problemy skórne (trądzik, łuszczyca), alergie, nadwaga...
• Przewlekłego bólu … ...lub jeśli chcesz poprawić swoje codzienne funkcjonowanie, podnieść swoją jakość życia….

... to moja oferta jest dedykowana dla Ciebie.

ZAPRASZAM
na indywidualne konsultacje psychologiczne i sesje mindfulness…

Cena 60-minutowego spotkania: 100 PLN

Aktualne promocje: 

„Pakiet Spotkań” - abonament obejmujący powyżej 4 spotkań z promocyjną zniżką.

Wystawiamy rachunki, faktury VAT.

W razie jakichkolwiek pytań proszę o kontakt (formularz kontaktowy)