MBSRcert

 "Obecnie w Polsce uczą nauczyciele następujących metod: MBSR, MBCT, MBLC, MfS (Breathworks), MfH (Breathworks), MBRP....
Osoby uczące "mindfulness" uczą własnych, autorskich metod, zwykle nie sprawdzonych empirycznie i nie potwierdzonych żadnymi badaniami - jeśli chodzi o bezpieczeństwo, jakość, działanie tychże kursów. Niektóre z nich mają za sobą lata własnej praktyki medytacyjnej, inne jej nie mają.
Dla własnego bezpieczeństwa polecamy pytać nauczycieli o to jaki certyfikat uzyskali, jakie mają własne doświadczenie praktyki medytacji, w jakich kursach i szkoleniach uczestniczą , czy biorą udział w zalecanych, corocznych odosobnieniach i są w superwizji dotyczącej ich nauczania mindfulness."

 Anna Gubernat
Prezes Zarządu
Polskiego Towarzystwa Mindfulness (PTM)

 

 

 

Aleksandra Dembińska Pomysłodawczyni Mindfulnessu na Śląsku... (2 styczeń 2015r.)

Doktor psychologii, psychoterapeutka, magister filozofii – bioetyk.

Wykładowca akademicki z kilkunastoletnim doświadczeniem...

 Jej specjalność to psychologia zdrowia oraz psychologia kliniczna. Zainteresowania naukowe koncentruje głównie wokół psychologii stresu i kryzysu, psychologicznych i etycznych problemów w medycynie, a także metodologii badań jakościowych. Obszary swoich badań skupia wokół granicznych momentów życia - prokreacji i śmierci.

Autorka licznych wystąpień na  konferencjach krajowych i międzynarodowych, autorka kilkudziesięciu artykułów naukowych również w czasopismach z listy filadelfijskiej. Członek Zespołów Redakcyjnych w prestiżowych czasopismach zagranicznych: "Advances in Medical Ethics" oraz "Austin Journal of Invitro Fertilization".

W Katowicach prowadzi własną praktykę psychologiczną.

Certyfikowany nauczyciel MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction – Redukcja Stresu oparta na Uważności) - Certyfikat The Institute for Mindfulness Based Approches (Niemcy) oraz Polskiego Instytutu Mindfulness. Ponadto ukończyła Compassion Foundation Course certyfikowanego przez Mindfulness Association (Wielka Brytania). 

Uczy przyszłych nauczycieli Mindfulness w Studium Nauczycielskim Polskiego Instytutu Mindfulness. Jest także jednym z trzech polskich mentorów Mindfulness. Współpracuje z Focusly, aplikacją psychoedukacyjną oraz medytacyjną, dla której nagrywa programy dotyczące radzenia sobie z sytuacjami trudnymi.


Prowadzi otwarte treningi MBSR, jak i dedykowane dla par zmagających się z niepłodnością oraz dla kobiet w ciąży.  
Założycielka Poradni Stresu Prokreacyjnego "NADZIEJA", obejmującej opieką osoby starające się o dziecko, w czasie ciąży, jak i po niej.

Prywatnie wielbicielka Katarzyny Nosowskiej, Tori Amos... wielu innych... też muzyki chóralnej. Więcej na www.dembinska.pl

 

 

 

 

Podkategorie